HO COME UN BLOCCO, NON RIESCO A FARE PIÙ NIENTE
Quando ci si trova davanti a una difficoltà improvvisa, la sensazione di essere bloccati è naturale.
Il cervello può reagire lentamente a uno stimolo che non conosce o che non si aspettava.
Per di più ognuno ha il suo modo personale di affrontare quello che gli succede.
In alcuni casi però la sensazione di essere bloccati potrebbe dipendere da un’ansia esagerata che non si sa controllare. E diventa un ostacolo in più. Se è così, è arrivato il momento di fare qualcosa.
Altre volte capita che davanti ai problemi non si riesce a prendere una decisione o a fare una scelta. Allora ci si blocca. Ci si sente disinteressati e demotivati. Come se nessuna delle possibili scelte ci riguardasse davvero. Oppure le decisioni da prendere potrebbero sembrare così strane, o assurde, da confonderci, impedirci di agire.
Se l’ansia, la tristezza o la confusione ti impediscono di agire, perché non ne parli? Confidarti con qualcuno può aiutare. Dare una risposta alle tue domande può essere più semplice con persone di cui ti fidi.
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